Bir çoxumuz bir neçə dəfə fərqlənirdik ki, kompüterdə uzun müddət işlədikdən sonra gözlər ağrılı və hətta su çəkir. Bəziləri düşünürlər ki, məsələ cihazın istifadəsi müddətindədir. Əlbəttə ki, sevdiyiniz oyundan arxada qalarsanız və ya çox uzun işləsəniz, gözləriniz hər halda zərər verəcək. Lakin, bir qayda olaraq, səbəb səhv monitor parametrləri.
Yəqin ki, başqa bir cihaz istifadə edərkən saatlar üçün heç bir narahatlıq yox idi və avtomobilinizə qayıtdığınız zaman gözlərdə ağrı başlamışdır. Əgər belə bir hekayədə şahid və ya iştirakçı olsaydınız, nöqtə zəif ekran parametrləri içindədir. Bunun laqeydliyi ən xoş təsirlərə gətirib çıxarmayacağını təxmin etmək asan. Buna görə də, bu məqalədə müzakirə edəcəyimiz bütün lazımi standartları müşahidə etmək çox vacibdir.
Müvafiq monitor qurulmasının bütün aspektləri
Kompüter ekranının qurulması tək bir alətlə məhdudlaşmır. Bu qətnamədən kalibrləmə səviyyəsinə qədər dəyişən müxtəlif göstəricilərdir. Onlar bir-birindən tamamilə müstəqildir və ayrıca quraşdırılırlar.
Düzgün qətnamənin qəbulu
Yapmanız gereken ilk şey, doğru çözünürlüğün spesifikasyonlara uyğun olduğuna əmin olun. Onlar cihaz qutusunda tapıla bilər, lakin bir qayda olaraq, bu göstərici avtomatik olaraq təyin olunmalı və quraşdırılmalıdır.
Anlaşılamayan bulanıklığın, eləcə də qeyri-təbii aspektlərin ekranda olması halında, monitorun hazırlandığı qətnaməni təyin etməlisiniz. Bir qayda olaraq, bu kompüterin masaüstünden asanlıqla edilə bilər. Bunun üçün sağ klikləyin masaüstünün açıq sahəsinə basın və menyunu seçin "Ekran Ayarları".
Açılacaq parametrlər menyusunda istədiyiniz qətnaməni seçməlisiniz. Ekranınızın hesablandığı göstəricini bilmirsinizsə, sistem tərəfindən təklif olunan variantları quraşdırın.
Daha ətraflı: Ekran həlli proqramları
Təzələmə dərəcəsini izləyin
Hər kəsin monitor yeniləmə dərəcəsi də gözlər üçün çox vacib olduğunu bilir. Bu göstərici ekranda görüntünün yeniləndiyi sürəti təyin edir. Müasir LCD monitorlar üçün onun rəqəmi 60 Hz olmalıdır. Biz elektron şüa monitorları deyilən köhnəlmiş "qalın" monitorlardan danışırıqsa, 85 Hz yeniləmə sürətinə ehtiyacımız var.
Bu tezliyi nəzərdən keçirmək və dəyişmək üçün, qətnaməni təyin etmək üçün, ekran parametrlərinə keçmək üçün olduğu kimi, zəruridir.
Bu menyuda gedin "Qrafik adapterin xüsusiyyətləri".
Sekmeye gedir "Monitor", bu qəbulu lazımi göstəricisi təyin edin.
Parlaqlıq və kontrast
Bir kompüterdə işləyərkən göz rahatlığını təsir edə bilən digər bir mühüm parametr parlaqlıq və kontrastdır. Prinsipcə, bu maddələrin yaradılması zamanı müəyyənləşdirilməlidir ki, müəyyən bir göstərici yoxdur. Bütün bunlar otaq işıqlandırma səviyyəsindən və hər birinin fərdi baxışından asılıdır. Buna görə də, rahat bir seçim qurmağa çalışırsınız, özləri üçün özəlləşdirməlisiniz.
Bir qayda olaraq, bu parametr monitörün xüsusi düyməsini və ya dizüstü kompüterdə isti düymələrin birləşməsindən istifadə edir. İkinci halda, adətən "Fn"Və parlaqlığı klaviatura üzərindəki oxları istifadə edərək tənzimləyin, lakin hamısı cihaz modelindən asılıdır. Xüsusi proqramlardan birini də istifadə edə bilərsiniz.
Dərs: Windows 10-da parlaqlığı dəyişir
Ekranın kalibrlənməsi
Digər şeylər arasında bəzən düzgün ekran kalibrləmə söndüyü bir vəziyyət var. Nəticədə, rənglər və bütün şəkillər ekranda səhv görünür.
Monitorun əl ilə kalibrlənməsi asan deyil, çünki Windows-da bu məqsəd üçün quraşdırılmış alətlər yoxdur. Ancaq bu problemi avtomatik olaraq həll edən çox sayda proqram var.
Həmçinin oxuyun: Monitor kalibrləmə proqramları
Digər tövsiyələr
Yanlış monitor parametrlərinə əlavə olaraq, gözlərdəki narahatlıq və ağrı cihazdan asılı olmayaraq digər səbəblər üçün də görünə bilər. Bütün əvvəlki tövsiyələr sizə kömək etmədikdə, ən çox ehtimal ki, məsələ aşağıdakılardan birindədir.
Daimi fasilələr
Birincisi, yadda saxlamalıdır ki, onun uzun müddət istifadəsi məsələsi olduqda bütün monitor insan gözü üçün təhlükəsiz deyil. Bu sahədəki hər hansı bir mütəxəssis hər hansı bir ekranla işləyərkən kompüter, telefon və ya televizor olub-olmadığını təsdiqləməyə hazırdır, siz müntəzəm fasilələrə başlamalısınız. Öz sağlamlığınızı təhlükə altına almaqdan ötrü orqana hər 45 dəqiqə bir neçə dəqiqə ara vermək daha yaxşıdır.
Daxili işıqlandırma
Ağrının gözündə görünə biləcəyi bir səbəb isə kompüterin yerləşdiyi otaqların yanlış işıqlandırmasıdır. Ən azı, gözlərin daha da gərginləşməsi və tez yorulmasından sonra işıqları tamamilə söndürüldükdə monitor ekranına baxmaq məsləhət görülmür. Artıq, işıqlandırılmayan iş olduqca narahatdır. İşıq kifayət qədər parlaq olmalıdır, lakin baxışa mane olmur.
Ayrıca, günəşin birbaşa şüaları üzərinə düşməyincə və göz yaşı yaranmadığı üçün monitoru yerləşdirmək lazımdır. Heç bir toz və digər müdaxilə olmamalıdır.
Müvafiq kompüter qarşısında uyğun olmalıdır
Bu amil də əhəmiyyətli bir rol oynayır. Çox güman ki, arxasında rahat iş üçün kompüter qarşısında etibarlı eniş qaydalarına riayət etmək lazımdır. Bir çoxları bu qaydaları laqeyd etmir və bu, böyük bir səhvdir.
Şəkildə göstərilən sxemə əməl etməsəniz, görmə və rahatlıqla deyil, bədəninizin digər sahələrində də problemlərlə qarşılaşa bilərsiniz.
Nəticə
Belə ki, fərdi kompüterin rahat istifadəsini deyil, həm də onun istifadəçisinin sağlamlığını təhlükə altına alan çox sayda faktorlar var. Buna görə də bu məqalədə təsvir olunan bütün məsləhətləri öyrənmək və istifadə etmək çox vacibdir.
